Vitamina B6

Vitamina B6

Esta es un tipo de vitamina B. También se le conoce como piridoxina. Esta ayuda en la descomposición y el uso de los alimentos para energía. Se encuentra en los frijoles, carnes, cereal fortificado, y en algunas frutas y vegetales. Además, se puede comprar en forma de píldora. Los suplementos de vitamina B6 a veces se les administra a personas con homocistinuria.

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